Qui suis-je ?

Bienveillance et authenticité au cœur de mon accompagnement

Je vous accompagne aujourd’hui en tant que conseillère spécialisée en ménopause, un domaine qui me tient profondément à cœur. Si j’ai choisi de me spécialiser dans cette étape de vie, c’est avant tout parce que je l’ai traversée moi-même, avec ses bouleversements, ses doutes, ses incompréhensions … mais aussi parce que j’en ai observé les effets chez des femmes qui m’entourent. Trop souvent, la ménopause est vécue dans le silence, avec peu de réponses claires et un sentiment de solitude. J’ai ressenti ce manque, et j’ai voulu y répondre à travers un accompagnement en ménopause personnalisé et bienveillant.

Ce que j’aime profondément dans mon métier de thérapeute, c’est l’impact concret que je peux avoir sur ta vie. Vous aider à comprendre les symptômes de la ménopause, vous accompagner à retrouver un équilibre hormonal naturel, vous permettre de vous sentir à nouveau alignée et sereine.. c’est ce qui donne du sens à mon travail chaque jour. Je vous propose un accompagnement global en bien-être féminin, qui associe écoute, conseils en nutrition, hygiène de vie et massages adaptés à votre corps.

Mon parcours est ancré dans une approche holistique de la santé. J’ai créé mon cabinet en 2016, que j’ai nommé Homéostasie, un mot qui signifie équilibre.

Ce choix n’est pas anodin : je suis profondément convaincue que l’équilibre du corps et de l’esprit est essentiel, notamment lors des périodes de transition hormonale comme la périménopause et la ménopause.

Je me suis d’abord formée en nutrition, puis en massages thérapeutiques. Au fil des années, et encore aujourd’hui, j’ai choisi de continuer à me former pour affiner mon accompagnement, jusqu’à me spécialiser comme coach en ménopause. Cette évolution s’est faite naturellement, portée par mon expérience personnelle et par le besoin grandissant d’un accompagnement des femmes à la ménopause.

Ayant été personnellement confrontée à cette transition, j’ai compris à quel point elle manquait encore aujourd’hui d’écoute, d’ouverture et de solutions concrètes. Mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé en ménopause, un espace où vous pouvez vous sentir comprise, soutenue et guidée avec bienveillance. Vous n'avez pas à traverser cette étape seule.

Quelques mots plus personnels sur moi

Ce qui m’anime Au-delà de mon métier, je suis une femme profondément touchée par les parcours de vie, les transformations et les moments de vulnérabilité que chacune peut traverser. Ma mission de vie est de pouvoir transmettre, d’apporter du soutien, de la compréhension et de la douceur dans des périodes parfois bouleversantes comme lors de la ménopause. Je suis convaincue que chaque femme mérite un accompagnement unique. Et ce qui m’anime, c’est de pouvoir transmettre des clés concrètes en toute simplicité et authenticité.